Tips för mitt inryck juli 09

Hallå Jägare!

Jag är lite osäker på om detta är rätt tråd för mig, men jag hoppas det:)

K4 finns ju inte kvar, men jag rycker in på AJB juli 2009 som jägarsoldat, specialist. Min fråga till er alla här på forumet som har gjort jägartjänsten är om ni har tips och råd till mig? Gärna exempel på fys, saker som kan vara bra att ha med till inrycket eller bara allmänt.

Tacksam för svar!

mvh Lindberg

jovanni skrev:Hallå Jägare!

Jag är lite osäker på om detta är rätt tråd för mig, men jag hoppas det:)

K4 finns ju inte kvar, men jag rycker in på AJB juli 2009 som jägarsoldat, specialist. Min fråga till er alla här på forumet som har gjort jägartjänsten är om ni har tips och råd till mig? Gärna exempel på fys, saker som kan vara bra att ha med till inrycket eller bara allmänt.

Tacksam för svar!

mvh Lindberg

Hej.

Om du har en hyffsad grundfysik vilket du lär ha om du blev uttagen till jägartjänst så behöver du nog inte fundera så mycket på det.

De flesta verkar oroa sej för fysiken. Den största chocken är psykiskt. 80% av jägartjänsten skulle jag vilja påstå sitter i huvudet. det är där man ska hantera det hela..

Jag vet inte hur det är nu förtiden. Men räkna med att det kommer gå från 0-100 på en sekund när du kliver innan för grindarna.
Allt kommer vändas upp och ner mot vad du är van vid. Men var lugn och fälj strömmen så kommer du in i det snart.

Vad gäller saker att ta med sej. Möjligtvis något att lyssna musik med lurar. Men grejen är den att det kommer inte finnas tid till så mycket i början. Men så smånigom brukar en bandare eller en liten tv vara fint på logementet.

Och ja just det. Har du inte snaggat dej så kan du nog lika gärna göra det innan du åker in.


Lycka till. Du får hålla oss underättade när du kan efter inryck

En stor och bra kniv är bra, vissa jämför en bra kniv med det intima umgänget...

Hej Jovanni!
Precis som Hellström säger så förändras livet när Du kliver in genom gridarna i Arvidsjaur!
Jag vet - och tror och hoppas - att Du kommer att trivas!
Omställningen är för de flesta total - jag menar TOTAL!
Kom hela tiden ihåg en sak - befälen vill hela tiden Ditt BÄSTA, men förväntar sig självfallet att Du ger och gör Ditt bästa - då blir tiden vid AJB väldigt bra och utvecklande.
Det är faktiskt meriterande att ange AJB-tjänst i samband med arbetssök!!
Detta underbara forum kan säkert hjälpa Dig in i "matchen" - LYCKA TILL!!
Nattsländan

Tjenixen Lindberg
Välkommen hit till forumet och känn dig som hemma

Roligt att du valt Jägartjänsten. Än fast de är så "länge" som 3 år sedan man muckade från K4 så minns man saker som det var igår. Man kom hem från fält och går in på logementet och snackar om dagen som varit och skrattar och skämtar med grabbarna. *Drömmer sig tillbaka* Ah de va tider det

Som föregående talare sagt, så länge du har en god grundfysik så ska det inte vara några problem. jag själv var ingen biff utan minst på hela plutonen och snudd på minst på bataljonen
Men tack var mitt starka psyke och tjurskalle så genomförde jag min värnplikt som Jägare och skulle gladeligen göra om det om och om och om igen. Verkligen ett minne för livet och inte bortkastat som vissa tycker värnplikten är.

Hoppas och tror du kommer trivas där. Glöm inte bort att berätta när det är besökshelg för sugen som f*n att åka dit på besökshelg. Just nu befinner jag mig i Norge och arbetar men kommer nog vara hemma i Sverige nästa år så har säkert krokarna för Arvidsjaur då ni skall ha besökshelg för jag bor bara ca 15 mil ifrån Arvidsjaur

Over n Out

tack för era svar! kul att höra att det finns folk som är intresserade:)

min grundfysik skulle jag påstå är väldigt bra, även om jag som föregående talare inte är störst direkt, dock var det det som var kul under mönstringen i Näsby Park. Vi var drygt 3 stk av dom ca 80-90 som mönstrade den dagen som fick göra jägartestet, och ingen av oss var något hus direkt - så det är nog i huvet det sitter. Under mitt cykeltest kom officeren från receptionen upp och beklagade sig över att det var någon som skrek som f*n på övervåningen Haha det var jag som skrek tills jag klarade 7an med nöd och näppe = jag hatar cykling.....
Mina resultat var 7 på allt utom inskrivningen, så jag är väldigt stolt och nöjd. I skolan har folk gratulerat mig till tjänsten vilket känns kul:)

jag är väldigt taggad inför inryck och har inga problem att lyda order, så anpassningen lär nog vara tuff men ganska ok med tanke på att jag är bra på att anpassa mig till nya förhållanden.

en fråga: vad är BRAK/vad innehåller det?

tack än en gång, det känns som en otrolig gemenskap.

mvh Lindberg

Att klara av ta order är nog ett plus.

Om så inte skulle vara fallet så går det ganska fort att ändra sin uppfattning där uppe

jovanni skrev:en fråga: vad är BRAK/vad innehåller det?

Buk
Rygg
Axlar
Knän
Välkommen!

tack matte, men vad mer exakt ingår i dessa moment? finns det någon hemsida där övningarna beskrivs i bild?

Jag hade lite bråttom när jag skrev det ska vara Armar och inget annat.
Jag goolade på detta och fick fram bl a det här
http://www.livgardet.mil.se/index.php?lang=sve&c=news&id=28940

jovanni skrev:tack för era svar! kul att höra att det finns folk som är intresserade:)

min grundfysik skulle jag påstå är väldigt bra, även om jag som föregående talare inte är störst direkt, dock var det det som var kul under mönstringen i Näsby Park. Vi var drygt 3 stk av dom ca 80-90 som mönstrade den dagen som fick göra jägartestet, och ingen av oss var något hus direkt - så det är nog i huvet det sitter. Under mitt cykeltest kom officeren från receptionen upp och beklagade sig över att det var någon som skrek som f*n på övervåningen Haha det var jag som skrek tills jag klarade 7an med nöd och näppe = jag hatar cykling.....
Mina resultat var 7 på allt utom inskrivningen, så jag är väldigt stolt och nöjd. I skolan har folk gratulerat mig till tjänsten vilket känns kul:)

jag är väldigt taggad inför inryck och har inga problem att lyda order, så anpassningen lär nog vara tuff men ganska ok med tanke på att jag är bra på att anpassa mig till nya förhållanden.

en fråga: vad är BRAK/vad innehåller det?

tack än en gång, det känns som en otrolig gemenskap.

mvh Lindberg

Jag hade också 7:er på min möstring men kunde fått bättre på styrka och kondition om jag inte varit dumdristig dagen innan att hänga med polare på gymmet och dra på mig träningsverk till dagen efter Kunnat få 8:er kanske men vad gör det idag Jag kom in dit jag ville och jag klarade det.
Som sagt med bara viljan kommer du j*vligt långt, inte bara på K4/AJB utan här i livet också.
Allt sitter i huvudet, eller ja iaf mycket.

P.S kom ihåg säg till när det är besökshelg

Instämmer när det gäller den mentala biten.

Jag hör av mig när det är besökshelg! Och återkommer dessutom när jag varit på infohelg hehe

Fler tips på lager någon?

Hejsan Lindberg!

Jag tycker att du har fått väldigt bra svar ovan i tråden men det är alltid kul SJÄLV få tipsa lite kring jägeriet. Jag muckade tillsammans med Rönnholm från AJB 2006, så det är inte alltför lång tid sedan jag stod innanför grindarna.
En sak kan jag lova dig och det är att jägartjänsten kommer ge dig minnen för livet och starka band med dina kamrater. En annan sak som präglat mig sedan muck är längtan tillbaka till jägarlivet. Det är något speciellt med AJB/K4 som jag tror påverkar de allra flesta, speciellt den starka kamrat- och förbandsandan.

Men till tipsen. Du beskriver ovan att du är relativt vältränad och det låter bra. Men ett misstag som jag gjorde var att spendera för mycket tid nere i gymmet med vikter. Jag tycker du ska satsa på konditionsträning och styrketräning med egen kropp (BRAK etc). Eventuellt kan du vänja kroppen vid marschträning, men detta kan vänta tills efter infohelgen, där du får ut dina kängor. Dessutom så gör det inget om du har nåt extra kilo att förbruka när du rycker in. Själv tappade jag 3-4kg under den första tiden.

Jag läste även att du funderade kring BRAK övningar. Det allra vanligaste övningarna vi körde var armhävningar, situps, rygglyft, benböj med kamrat på ryggen, jägarvila osv. Om du vill ligga bra till så är det lämpligt att pressa allafall 30-40 armhävningar, situps och rygglyft per omgång. Jägarvilan är en statisk övning där du lutar dig emot vägen och har benen i 90 grader. Denna övnining kan vara en riktigt mördarövning för låren om du har ett befäl som är lite "sadistisk"

Följ råden som tidigare skrivits i tråden och tänk på att verkligen använda de kunskaper du får under utbildningen. Även när du är trött, och jag kan lova dig att du kommer vara trött. Tröttare än du någonsin kan tänka dig och det är där psyket kommer in i bilden.

Kolla gärna in Spartan workout på youtube. En effektiv träningsform: https://www.youtube.com/watch?v=AgJtdZOBvc4

Hejsan! Låg inne i samma pluton som Linus här ovan och samma skvadron som Rönnholm.

Som alla sagt är det psyket som tar mest stryk särskilt i början. Jag tyckte det helt klart var jobbigast i början
då man måste anpassa sig efter ett helt nytt levnadssätt och lyda officerarnas order utan tvekan. Även fast inte
övningarna i början var speciellt krävande fysiskt.

När man sedan växer till sig som grupp finner man det stöd som behövs genom kamraterna. Man kämpar inte
bara för sin egen skull, utan för de andra i gruppen. Man avlastar varandra när den andra har det jobbigt och får tillbaka
samma sak när man själv sitter i en fältkoma.

En grej som jag tycker är viktig är att man redan från start tänker på är att alltid försöka hålla sig torr och inte vara
dumdristig och marcha i värmetröja etc, samt alltid tänka på att vårda sina fötter. Försöka hålla fötterna och kroppen torra är nyckeln till att få ett drägligt liv i fält. Så lyssna vad befälen säger om strumpbyterutin och sådant.

Och att försöka upprätta någon egen rutin över var man har sina saker. Att man t.ex alltid har kompassen i bröstfickan osv. Då slipper man paniken när man inte hittar en viss pinal (kan vara en larvig plastsked) vid visitation.

allt jag kommer på nu
/Johan

Tycker inte man kan förklara det så mycket bättre än ovan.

En sak bara. Tänk på att INGEN annan än du själv tar hand om dej eller din utrustning. Många kommer kanske kommer direkt från att bott hemma med föräldrar som tagit hand om en på många vis. Det finns inte här. Navelsträngen är defenetivt klippt.

Det man förlitar sej på är nu gruppen som ska stötta varandra på alla sätt och vis. Det är din nya annorlunda familj.


Kolla den här filmen från Linus på forumet som han klippt ihop från sin utbildning. https://www.youtube.com/watch?v=ml0ZteL7ORI

tack även Hansen och Uddman för era tips:)

eftersom jag fått så bra respons tänkte jag mata på med frågor (som för övrigt inte bara kommer från mig utan mina 2 likasinnade kompisar som rycker in samtidigt på AJB):

1.1 Hur bra måste jag vara på att simma? Jag har bävat inför denna bit eftersom jag lärde mig simma väldigt sent (15 pga öronoperationer) och behärskar bara bröstsim:( Visserligen kan jag simma en 800 m i hyfsad takt utan att stanna men jag kan verkligen inte simma under vatten,än mindre dyka eller hämta något från botten. Har jag ett stort problem?? :S


1. Föregående talare skrev att fysen i början inte var så "tung" - vad innebär det specifikt? Jag hoppas nämligen på att successivt kunna vänja mig fysiskt istället för en mördarstart. Alltså jägartjänsten är ju den tuffaste så jag har inga problem med det, dock är jag inte så pigg på milen 2 ggr om dagen. Är jag ute och cyklar?

2. Finns det någon jägarmusik? Har hört att the Proclaimers 500 miles ska vara en och Dire Straits - Brothers in Arms också är jägarmusik men finns det mer?

3. Har även hört att man på vissa permissioner får flyga i Herculesplan? Stämmer det? Låter väldigt kul iaf haha:) Parkinson here I come....

4. Hur är befälen rent allmänt? Är det sadister eller riktigt skarpa personer med skön humor som vet hur man väljer tillfällen rätt?

5. Finns det något civilt meriterande i jägartjänsten? (Bortsett från allt man lär sig som människa) T.ex skyddsvaktsutbildningen i GSU:n?

6. Är det omöjligt med ett förhållande under utbildningen? Pappa sa att jag skulle avsluta allt sånt när jag reser iväg - han låg i flottan och var länge borta....

7. Är baskerceremonin något att tråna efter i tråkiga fyspass?


Tack för att ni tar er tid för mina (löjliga?) frågor!

mvh

Lindberg

Innan jag ryckte in 1987 fick vi ett papper vad man bör/ska klara av rent fysiskt, springa en mil under 50 minuter bl a och jag tränade på det året innan jag stegade in på regementet och jag håller med om att du nog ska prioritera konditionsträning, styrketräningen får man på "köpet" så att säga. Angående simmningen så fick vi bl a simma i bassängen nere i A-jaur och där skulle vi "livrädda" en docka på 4 meters djup så det kan ju bli ett problem för dig om den övningen finns kvar och är obligatorisk. Angående befälen så finns det naturligtvis rötägg även bland dessa men de flesta vill som sagt en bara väl och dom har en viss förkärlek för slarviga och ovårdade individer

jovanni skrev:Fler tips på lager någon?

Hej blivande jägare!
Skickar Dig en liten "grej" som jag tror att Du kan omsätta i Din tjänstgöring i AJB!
Kan naturligtvis bara önska Dig lycka till av två skäl:
- den egen förtjänta förmånen att få tjänstgöra vid Sveriges bästa förband
- förmodligen "sista" chansen att så få göra!!??
Ge järnet - som sagt meddela besöksdatum så kommer även jag och klappar Dig på axeln!!!
Helkul att Du söker info via nätet - visar vilken seriös kille Du förmodligen är!
Ge mig Din postadress så kommer ett "fickminne"!!
N
C Nattsländan

jovanni skrev:tack även Hansen och Uddman för era tips:)

eftersom jag fått så bra respons tänkte jag mata på med frågor (som för övrigt inte bara kommer från mig utan mina 2 likasinnade kompisar som rycker in samtidigt på AJB):

1.1 Hur bra måste jag vara på att simma? Jag har bävat inför denna bit eftersom jag lärde mig simma väldigt sent (15 pga öronoperationer) och behärskar bara bröstsim:( Visserligen kan jag simma en 800 m i hyfsad takt utan att stanna men jag kan verkligen inte simma under vatten,än mindre dyka eller hämta något från botten. Har jag ett stort problem?? :S


1. Föregående talare skrev att fysen i början inte var så "tung" - vad innebär det specifikt? Jag hoppas nämligen på att successivt kunna vänja mig fysiskt istället för en mördarstart. Alltså jägartjänsten är ju den tuffaste så jag har inga problem med det, dock är jag inte så pigg på milen 2 ggr om dagen. Är jag ute och cyklar?

2. Finns det någon jägarmusik? Har hört att the Proclaimers 500 miles ska vara en och Dire Straits - Brothers in Arms också är jägarmusik men finns det mer?

3. Har även hört att man på vissa permissioner får flyga i Herculesplan? Stämmer det? Låter väldigt kul iaf haha:) Parkinson here I come....

4. Hur är befälen rent allmänt? Är det sadister eller riktigt skarpa personer med skön humor som vet hur man väljer tillfällen rätt?

5. Finns det något civilt meriterande i jägartjänsten? (Bortsett från allt man lär sig som människa) T.ex skyddsvaktsutbildningen i GSU:n?

6. Är det omöjligt med ett förhållande under utbildningen? Pappa sa att jag skulle avsluta allt sånt när jag reser iväg - han låg i flottan och var länge borta....

7. Är baskerceremonin något att tråna efter i tråkiga fyspass?


Tack för att ni tar er tid för mina (löjliga?) frågor!

mvh

Lindberg

1 ) Vet ej. Men den musik man gillar och inspirerar bör funka.

2) Som sagts. Mycket tal om fys och för lite psyke.

3) Vet ej hur det är nu. Men jag vet att de som låg inne för och efter mej fick flyga. Vi fick betala våra egna flygbiljetter. Men om ni flyger Hercules är tveksamt?

4) Befälen är absolut inga sadister även om det kan verka så i början. Med tiden när man visar resultat så ser man sidor med humor och mänskglihet (Tro det eller ej )

5) Inget direkt civilt skulle jag tro.Men rent personligt har man mycket fördelar.

6) Ha,ha.. Din farsa låg inne under WW1 va? Låter bara dumt att bryta något innan det har uppstått problem.

7) Ja, absolut!

Jag tycker bara att det är roligt att få besvara lite frågor kring jägeriet
Ska försöka bevara dina frågor så bra jag kan!

Det är klart att det är viktigt att du kan simma. Det kommer att genomföras moment under utbildningen som kräver simförmåga men det är inga extrema längder. Vill minnas att vi hade vissa simtester under infohelgen. Om du känner att du har svårt att behärska vissa moment så börja träna. Gå till simhallen i gång i veckan och försök att lär dig simma under vatten och hämta saker från botten.

Jag skulle vilja påstå att det är svårt att generalisera ”fysen” under utbildningen.
Det beror först och främst på att alla upplever ”fysen” på olika sätt beroende på hur är vältränad du är som individ. För mig finns det ingen logik i att köra stenhård fys från början eftersom det bara leder till skador, vilket skulle innebära att bataljonen förlorar soldater på grund av avrustning. Precis som Uddman upplevde jag den psykiska biten av utbildningen som jobbigast i början. Detta beror på att det är en total omställning från ditt civila liv. Vakna tidigt, städa logementet varje morgon, rakning, fixa sin personliga utrustning, uppställning, BRAK med mera. Men med tiden vänjer du dig och du och din grupp bli effektivare under morgonrutinen vilket leder till att ni kan ta det lugnare.
Men visst fanns det personer som upplevde ”fysen” som jobbig i början men det beror antagligen på att de inte låg på samma nivå träningsmässigt som många andra. För att ge dig ett exempel på hur befälen bygger upp din fysiska förmåga, kan vi ta snabbmarschträningen som exempel. Snabbmarschen är ett moment som ska klaras av för att erövra jägarbågen. Det hela går ut på att springa 2mil med full utrustning under 2h och 20min. I början av utbildningen finns det ett träningsschema som befälen följer där träningstid och utrustning ökar successivt för att din kropp ska vänja sig och sedan klara av att genomföra snabbmarschen.

Jägarmusik? Nja, det vet jag inte. Inget jag har hört talas om Det är klart det finns många låtar som förknippas med militären men inget specifikt för jägare. Du nämner själv några av dessa låtar i det du skriver. Ljudet av AK5, snöstorm och eldens sprakande, det är jägarmusik när den är som bäst. Däremot finns det något som kallas "jägartv" och det är bland det bästa du kan få uppleva under utbildningen. Ligga och koma framför en brasa mitt ute i igenstans på övningsfältet, det är värnplikt med värde

Japp, det stämmer. Vid vissa korta permissioner fick vi flyga Hercules Det var kanske kul första gången men jag kan lova dig att det inte är någon bekväm upplevelse.

Jag vet inte hur det var förr men jag antar att det var mycket värre med befälen än vad det är idag. Jag måste säga att de flesta befälen vi hade under utbildningen var riktigt duktiga. Smarta och kunniga inom sitt område. Men visst fanns det ”rötägg” som man inte tyckte lika bra om. Men det är väl så det är i livet. Vissa tycker man bra om och andra tycker man mindre bra om. Dock är det som någon nämnde tidigare att befälen alltid vill ditt eget bästa.

Att bara ha fullgjort sin utbildning vid AJB är civilt meriterande. Men sen beror det lite på vilken befattning du får. Förarna kan få ta skoterkörkort, lastbilskörkort med mera. Tänk så här, du har haft privilegiet att tjänstgöra som jägarsoldat vid ett av Sveriges främsta förband

Det är klart att du kan ha ett förhållande under utbildningen. Men du och din partner måste vara medvetna om att det kan bli tufft. Jag hade själv ett förhållande men det sprack under de första månaderna av utbildningen. Den främsta orsaken var väl att jag var borta så mycket. Speciellt jobbigt var det under 1-2 veckors fältperioder då man i princip inte har någon kontakt med omvärlden. Men det finns flera bra exempel på förhållanden som har fungerat hur bra som helst.

Det finns många stunder under utbildningen då man är väldigt stolt över sig själv och sina kamraters prestationer. Baskerceremonin är helt klart ett av de tillfällena, likaså ceremonin för jägarbågen. Men det finns många andra stunder som du kommer vara minst lika stolt. Fast de vilja jag inte berätta om här utan de får du uppleva själv.

Någon jag tycker är viktigt att vara medveten om är att jägartjänst inte är något glamoröst överhuvudtaget. Det är oftast oerhört jobbigt både fysiskt och psykiskt men allt man går igenom ensam och tillsammans med sin kamrater skapar en anda som inte går att återfinna någon annanstans än i Arvidsjaur.

Mvh Hansen

Du kan alltid kolla in www.norrlandsjagare.com om du inte redan är bekant med den sidan

HeHe, jag kunde inte simma innan lumpen Lärde mig faktist att simma i lumpen
Och fick min välförtjänta jägarbåge innan MUCK

Ang befälen så tycker de finns många olika personligheter på dem alla. Många är rättvis och hårda men ändå med skön humör. Vet inte om något speciellt befäl som var rent sadistisk och bara jävlades. Visst fanns det sånna tillfällen men de befälet smälte allt eftersom och hade sina ljusa stunder
Är mest i början befälen är lite "hård" och sätter lite respekt.

Ett jättestort TACK till er ALLA för era tips och råd! Jag försöker som ni kanske märker förbereda mig så noga det går och det känns som att ni hjälper mig väldigt mycket.Nästan så att man blir rörd;)

Som tack kommer jag uppdatera er om allt jag bara kan,infohelg, besökshelg etc. Samtidigt får ni gärna be en bön för att dom inte hinner lägga ner förbandet innan jag rycker in. Det lutar ju åt att jag blir sista årgången...

Fortsatt trevlig kväll och skulle ni komma på mer tips så får ni gärna skriva här eller skicka ett PM/mail.

mvh

Lindberg

Jag var i början på ett förhållande när jag ryckte in. Visst var det jobbigt när man var borta nästan en månad vid vissa tillfällen. Men nu i efterhand tror jag det stärkte förhållandet. Om ett förhållande spricker under tiden kanske det ändå
skulle gjort det senare. Håller det kanske det är ett tecken på att det är rätt.

Sen befälen. I början trodde jag att det de var skickade direkt från någon tortyrskola. Sen släpps tyglarna vart efter
och deras egentliga personlighet blottas. Vart efter utbildningen går blir befälet mer sammansvetsat med plutonen och du
ser honom/henne nästan som en kamrat. Dock en kamrat som kan slå över och blir totalt seriös och jobbig ibland också.
Vissa befäl som vi bara hade stundtals tyckte jag dock var lite dryga, visste inte riktigt var man hade dem. Kändes som de njöt av att planera och instruera vissa jobbiga moment. Generellt mycket bra standard på befälen dock.

Det som du måste kunna göra i vattnet är att: Simma 25m-dyka ner hämta en docka och livrädda den 25m tillbaka igen.
Träningssak.